茭白的做法(素炒茭白的做法)

茭白有什么做法呢?茭白的做法很多,朋友们可以根据自己的饮食习惯烹饪,例如麻辣茭白、茭白炒肉片、红烧茭白、茭白烧肉等等。一、茭白炒肉的做法:茭白去叶,斜切成片;将肉片用生抽、料酒、盐、生粉腌制10分钟左右;锅中热油,倒入茭白,翻炒片刻,盛出备用;继续放油,倒入腌制好的肉片,大火

茭白有什么做法呢?

茭白的做法很多,朋友们可以根据自己的饮食习惯烹饪,例如麻辣茭白、茭白炒肉片、红烧茭白、茭白烧肉等等。

一、茭白炒肉的做法:茭白去叶,斜切成片;将肉片用生抽料酒、盐、生粉腌制10分钟左右;锅中热油,倒入茭白,翻炒片刻,盛出备用;继续放油,倒入腌制好的肉片,大火炒至变色,倒入茭白,再翻炒片刻,倒入生抽、盐、白糖调味;最后稍勾入薄芡即可出锅。

二、茭白三丝的做法:茭白、青红椒、瘦肉分别切丝,其中瘦肉可用料酒、生抽、盐、生粉腌制片刻;锅中放油,倒入肉丝变色后盛出;锅中继续放油,放入葱姜,爆香后加入茭白丝,放入盐、生抽、老抽、水、糖等炒至片刻后再加入肉丝,青红椒丝炒熟即可,色香味俱全。

茭白炒牛丝的做法是怎样的?

用料:牛肉50克,茭白200克,酱油5克,料酒10克,味精1克,鸡蛋1个,花

生油30克,盐适量。

做法:牛肉洗净切成丝,放盘中;茭白去皮洗净切成丝,放盘中。炒锅上火烧

热,倒入花生油,烧至八成热,下牛肉丝,划散至断生后,烹入料酒、酱油,加入茭白

丝,炒几下,把牛肉丝、茭白丝倒出入盘。锅中留少许底油,下鸡蛋炒散成小块时,

再放入牛肉、茭白丝、盐、味精,炒熟即成。

功效:鲜香味美。茭白味苦,性凉滑,含脂肪、蛋白质、粗纤维及维生素C等。

功能为除烦热,止渴,利黄疸,疗目赤、风疮、小便不利等;牛肉味甘,性平,健脾益

气,是脂肪含量低的食品。此菜肴除烦消渴,健脾益气,减肥降脂,是女性的理想

创业项目群,学习操作 18个小项目,添加 微信:niuben22  备注:小项目

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 1553299181@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
如若转载,请注明出处:https://www.motobbs.cn/16067.html