巨无霸热量(巨无霸热量卡)

麦当劳的巨无霸是不是很多脂肪啊,吃了会胖吗一个巨无霸汉堡(牛肉的?不辣)一包中份的薯条(可加大?加差价)一杯中杯饮料(默认为可乐?可换价格不同的补差价)没了就3样普通套餐都是薯条和饮料19元套餐是配小薯条小可乐的卡路里是怎样消耗掉的瘦一公斤大约7000卡田径:每半小时可消耗热量四百五十卡。它可使人体全身得到锻

麦当劳的巨无霸是不是很多脂肪啊,吃了会胖吗

一个巨无霸汉堡(牛肉的? 不辣)一包中份的薯条(可加大? 加差价)一杯中杯饮料(默认为可乐? 可换价格不同的补差价)没了就3样普通套餐都是薯条和饮料19元套餐是配小薯条小可乐的

卡路里是怎样消耗掉的

瘦一公斤大约7000卡田径:每半小时可消耗热量四百五十卡。它可使人体全身得到锻炼。 篮球:每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性,加强心肺功能。 自行车:每半小时消耗热量三百三十卡。对心肺、腿十分有利。 慢跑:每半小时消耗热量三百卡。有益于心肺和血液循环。跑的路程越长,消耗的热量越大。 散步:每半小时消耗热量七十五卡。对心肺功能的增强有益,它能改善血液循环,活动关节和有助于减肥。 跳绳:每半小时消耗热量四百卡。这是一项健美运动,对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。 乒乓球:每半小时消耗热量一百八十卡。属全身运动,有益于心肺,可锻炼重心的移动和协调性。 排球:每半小时消耗热量一百七十五卡。主要增强灵活性、弹跳力和体力,有益于心肺。

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